Logo THE CARES ONE Gizi ABK

Menu Sehat yang ABK
Mau Makan

Solusi praktis untuk orang tua: makanan bergizi, enak, dan menarik secara visual — biar nggak ada drama waktu makan.

🌟 Menu Favorit ABK

Tiga menu paling sering jadi penyelamat saat anak menolak makan — divalidasi dari wawancara orang tua.

Berawal dari Keprihatinan Kami

“Anak saya nggak mau makan kalau tampilan makanannya biasa aja. Saya bingung gimana caranya bikin sehat tapi tetap menarik.”
— Ibu A, orang tua anak autis

100% Bergizi Seimbang

Karbohidrat, protein, sayur — semua ada di setiap menu.

Divalidasi Referensi Gizi

Mengacu Pedoman Gizi Seimbang Kemenkes RI.

Fokus Picky Eater

Tips visual & substitusi bahan untuk anak yang sensitif.

3 Langkah Mudah

1

Cari Menu

Telusuri 20+ menu sehat berdasarkan kategori atau gunakan kotak pencarian.

2

Lihat Resep

Bahan, langkah masak, info gizi — semua dalam satu halaman.

3

Sajikan Menarik

Tips visual khusus supaya ABK tertarik mencoba.

⚠️ Hati-hati! Beberapa Makanan Sebaiknya Dihindari

Pewarna sintetis, MSG berlebihan, dan gula tinggi dilaporkan dapat memicu hiperaktivitas pada sebagian ABK. Kenali daftar makanan yang sebaiknya dibatasi — beserta alternatif aman.

Lihat Daftar Lengkap